Jelajahi dunia kesehatan yang membawa manfaat nyata dengan solusi alami, pola makan seimbang, dan rutinitas olahraga.
Gaya Hidup Sehat Tanpa Ribet dan tekanan hidup sehari-hari, menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Banyak orang fokus pada pekerjaan, tanggung jawab rumah tangga, atau target pribadi, hingga tanpa sadar mengabaikan kondisi emosional dan pikiran mereka. Padahal, stres yang menumpuk dan tidak dikelola dengan baik bisa berdampak buruk, seperti gangguan tidur, mudah … Baca Selengkapnya
Stunting adalah kondisi kesehatan yang sangat serius dan dapat berdampak besar pada kualitas hidup anak-anak di masa depan. Stunting terjadi ketika anak mengalami kekurangan gizi yang parah selama masa pertumbuhannya, terutama pada periode kritis di bawah usia lima tahun. Pada usia ini, tubuh anak membutuhkan berbagai nutrisi penting untuk mendukung perkembangan fisik dan otaknya. Kekurangan … Baca Selengkapnya
