Pola Diet Populer di Kalangan Milenial
Gaya hidup sehat kini menjadi tren utama di kalangan milenial yang semakin sadar pentingnya pola makan seimbang dan bergizi. Beragam pola diet bermunculan, seperti diet keto, diet plant-based, hingga intermittent fasting yang sangat populer di media sosial. Aktivitas berbagi menu sehat menjadi bagian dari kebiasaan harian, menciptakan komunitas yang saling mendukung. Dalam proses ini, “Pola … Baca Selengkapnya